Loopgroep Hoogkerk is opgericht in april 1995 en heeft ca. 55 leden. Er wordt één keer per week getraind op woensdagavond. We vertrekken gezamenlijk om 19:15 uur bij de parkeerplaats van de sporthal aan de Zuiderweg in Hoogkerk.
Doel van de loopgroep is in de eerste plaats gezellig met elkaar bezig zijn waarbij presteren niet moet maar best mag. De contributie bedraagt momenteel € 40,- per jaar, welke geheel besteed wordt aan eigen activiteiten en giften aan goede doelen.
Er wordt in de wintermaanden vooral rond Hoogkerk getraind. In de zomerperiode wordt er meer in het buitengebied getraind. Het begint met rustig inlopen vanuit het verzamelpunt naar een parcours, over het algemeen elke keer een andere locatie. Hier worden enige rek- en strekoefeningen en loopoefeningen gedaan om het lichaam en de spieren alvast los te maken. Het lichaam wordt vast voorbereid op de komende activiteiten. Het trainingsparcours is voor iedere loper gelijk. Dit heeft als doel dat iedereen met hetzelfde programma mee kan doen, want de een zal het parkoers wat sneller af kunnen leggen dan een ander. Iedereen blijft bij elkaar op hetzelfde parkoers. De loopvormen zijn zo uitgekozen dat ze op verschillende tempo's, met herstelpauzes, (interval training) uitgevoerd kunnen worden. De conditie opbouw is op deze manier gegarandeerd.
De trainingsduur is 1½ uur. Omvang van de wegtraining is 8 à 10 km.

Je kunt 1 maand gratis meetrainen daarna gaat het lidmaatschap in

Aankomende evenement

21 juni 2024        4 Mijl van Leek (Leek)

 

 

 

 

 

 

 

Vacature looptrainer

Heb jij passie voor hardlopen en lijkt het je leuk om dit te delen met anderen? Dan is de rol van looptrainer bij onze club misschien iets voor jou. Loopgroep Hoogkerk is op zoek naar een nieuwe looptrainer. We zoeken bij voorkeur een trainer met ervaring als hardlooptrainer, maar een sportinstructeur of student uit het sportonderwijs die het leuk lijkt om hardlooptrainingen te geven, nodigen we ook van harte uit om te reageren. Loopgroep Hoogkerk kan eventueel een opleiding aanbieden via de Atletiekunie.

Wie zijn wij?

Loopgroep Hoogkerk bestaat sinds 1995 en heeft ongeveer 60 leden, variërend in leeftijd en geslacht. Er wordt getraind op de woensdagavond van 19.15 tot ongeveer 20.45 uur. Daarnaast wordt er door een deel van de leden gezamenlijk gelopen op de zondagochtend. Doel van de loopgroep is in de eerste plaats gezellig met elkaar bezig zijn, waarbij presteren niet moet maar mag. Een (ruim) aantal leden neemt regelmatig deel aan leuke hardloopevenementen, ieder op zijn eigen niveau. Naast de hoofdtrainer, zijn er ook een paar hulptrainers binnen de vereniging.

Functieprofiel:

(bij voorkeur) ervaring als trainer en in staat om een trainingsplan op te stellen en deze op enthousiaste en positieve manier over te brengen.

Ben jij enthousiast en heb je affiniteit met hardlopen? Lijkt het je leuk om training te geven aan deze enthousiaste groep hardlopers? Reageer dan uiterlijk 5 mei door jouw motivatie te mailen naar info@loopgroephoogkerk.nl. Wil je meer weten over onze loopgroep, kijk dan op www.loopgroephoogkerk.nl of neem contact op met Arnout Venekamp (06 52475140)